Какой матрас выбрать при сколиозе
Сколиоз позвоночника – это достаточно серьезное заболевание, при котором бывает сложно подобрать удобное положение для комфортного, полноценного сна. Обычно люди с таким диагнозом спят на боку, поджав одну ногу и вытянув другую. Ортопеды разрешают сон на спине, но на животе категорически не рекомендуют. Если человек со сколиозом спит на животе, позвонки пережимаются, а нервы защемляются. При таком заболевании очень важен правильный выбор матраса.
Критерии выбора
Многие полагают, что людям с больной спиной непременно нужен жесткий матрас, потому как поверхность для сна должна быть по максимуму твердой. Но это не совсем так. Сон на твердой постели может спровоцировать у пациента со сколиозом боли в спине и бессонницу. Необходимо подбирать комфортную по жесткости поверхность, которая будет подстраиваться под контуры тела спящего человека. Иногда ортопеды рекомендуют модели с блоком независимых пружин, где диаметр одной пружинки не превышает диаметра позвонка (не более трех сантиметров).
На какие параметры следуют обращать внимание при выборе матраса для человека со сколиозом:
- Жесткость. Это базовый критерий выбора, который нельзя игнорировать. Желательно подбирать модели со средней или ниже средней жесткостью. Если пользователь с деформированным позвоночником будет спать на чересчур твердой постели, в зонах соприкосновения спины с матрасом возникнет достаточно большое давление. Дополнительная нагрузка спровоцирует болезненность.
- Конструктивные особенности. Ортопеды рекомендуют пациентам с искривленным позвоночником отдавать предпочтение пружинным матрасам, поскольку они в точности могут дублировать контуры тела. Но выбирать стоит только матрасы с независимым блоком пружин. Чем больше пружинных элементов в конструкции, тем лучше.
- Тип наполнителя. Желательно, чтобы койры кокоса в аксессуаре не было. Но если уже выбран такой матрас, обязательно должен быть слой мягкого материала. Слишком жесткий наполнитель сдавливает искривленные позвонки.
Выбор материала
Перед покупкой понравившейся модели обязательно уточните, какой наполнитель она содержит.
Ортопеды рекомендуют пациентам со сколиозом выбирать матрасы с такими наполнителями:
- Пена с эффектом памяти. Очень нежный материал, он без всяческого сопротивления повторяет изгибы тела спящего, не создает давления на позвоночник. Желательно, чтобы в матрасе слой пены составлял минимум четыре сантиметра.
- Природный латекс. Мягкий, но довольно упругий наполнитель, не давит на мягкие ткани, не создает точки напряжения. Латекс натурального происхождения – это перфорированный материал, поэтому он великолепно пропускает воздух, не накапливая внутри пыли.
- Пенополиуретан. Это дешевый аналог пены с эффектом памяти. Он обеспечивает достаточную мягкость. Можно найти модели не с ровным, а рельефным пенополиуретаном, благодаря чему обеспечивается эффект микромассажа.
Людям, страдающим проблемами с позвоночником, крайне не рекомендуется спать на складных матрасах, обычных диванах. Сон на такой поверхности будет некачественным, к тому же заболевание позвоночника может усугубиться. Чтобы купить матрас от производителя в Челябинске, оформите заказ в нашем онлайн-магазине. При необходимости консультанты компании ответят на интересующие вопросы.